ADHD - הפרעת קשב

הפרעת קשב (ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder) היא הפרעה נוירו-התפתחותית שכיחה שמתאפיינת בחוסר ריכוז, אימפולסיביות והיפראקטיביות – כל אחד מהם או שילוב של שלושתם. התיאוריה המובילה שמסבירה את השינויים המוחיים ב-ADHD היא ירידה בתפקוד שני מוליכים עצביים וכימיקלים מעוררי פעילות עצבית, שממלאים תפקיד חיוני בחשיבה ובתשומת לב: דופמין ונוראדרנלין (נוראפינפרין). חיזוק לתיאוריה זו ניתן למצוא בכך שתרופות מעוררות (כמו מתילפנידאט ואמפטמינים), אשר מעלות את הרמה של דופמין ונוראדרנלין במוח, יעילות מאוד בטיפול ב-ADHD.

מהי שכיחותה?

לחץ לסגירה

ההערכה היא כי כ-10%-5% מילדי בית ספר בגילי 12-6 וכ-5% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים מ-ADHD. חלק ניכר מהילדים (כ-80%) ממשיכים לסבול מההפרעה גם בגיל ההתבגרות ובבגרות.

מהם תסמיניה?

לחץ לסגירה

התסמינים העיקריים הם כאמור חוסר ריכוז, אימפולסיביות והיפראקטיביות. חוסר הריכוז מתבטא למשל בקושי לשמור על מיקוד, ארגון וסדר, נדידת מחשבות, דחיינות, קושי להתמיד בביצוע פעולה/ משימה, פיזור דעת, קושי בהתנהלות היומיומית ובתכנון ועמידה בלוחות זמנים.

ההיפראקטיביות מתבטאת למשל בתזזיתיות, קושי לשבת יותר מכמה דקות במקום אחד וצורך למשש חפצים ללא הפסק.

האימפולסיביות מתבטאת למשל בהחלטות ופעולות נמהרות שמתרחשות מבלי להשקיע בהן מחשבה ולשקול תוצאות ארוכות טווח, רצון לתגמול מיידי ואי דחיית סיפוקים.

התסמינים הללו מופיעים בילדות (לעתים כבר בגילי 3 עד 6), בעוצמות ומינונים משתנים, ועלולים להמשיך בחיים הבוגרים. כך, הם יכולים לגרום להפרעת תפקוד במגוון תחומים (כגון בעבודה ומערכות יחסים) ולמצוקה ולהשפיע לרעה גם על הסביבה הקרובה.

מהם הגורמים האפשריים?

לחץ לסגירה
  • גנטיקה (כיום ידוע כי לקרובים מדרגה ראשונה, כמו אחים וילדים, של אנשים עם ADHD קיים סיכון גבוה – של פי תשעה – ללקות בהפרעה ביחס לאוכלוסייה הכללית).
  • עישון סיגריות ושימוש באלכוהול או סמים של האם במהלך ההיריון
  • חשיפה לרעלים סביבתיים של האם במהלך ההיריון או של האדם בילדותו
  • משקל לידה נמוך
  • פגיעה מוחית

מיהן קבוצות הסיכון?

לחץ לסגירה

ADHD שכיחה יותר בקרב גברים מאשר נשים. עם זאת יש מחקרים שמראים כי אין שוני מהותי בין המינים. בנוסף, הסיכוי של בני משפחה מדרגה ראשונה של אנשים עם ADHD להיות מאובחנים בהפרעה זו הוא פי חמישה מהאוכלוסייה הכללית. הם גם בעלי סיכון מוגבר להפרעות פסיכיאטריות אחרות, כגון חרדה, התנהגות אנטי חברתית, נטייה להתמכרות ולקויות למידה.

ניתן לטפל בהפרעה במגוון דרכים, ובהן טיפול תרופתי (תרופות מעוררות הן כאמור טיפול הבחירה) ופסיכולוגי-התנהגותי (נועד לחזק את המטופל ולעזור לו לבנות ולפתח טכניקות ואסטרטגיות יעילות לוויסות וניהול עצמי ויצירת תבניות והרגלים חדשים).



איך מרגיש ילד עם הפרעת קשב וריכוז בשיעור חשבון?

קראו עוד איך מרגיש ילד עם הפרעת קשב וריכוז בשיעור חשבון?

טיפים ללמידה מרחוק לילדים עם ADHD

מגפת הקורונה שבשה לכולנו את השגרה: למידה ועבודה מרחוק, כניסה ויציאה מסגר והנחיות שמשתנות באופן תדיר. לילדים עם הפרעת קשב מדובר באתגר משמעותי במיוחד. אספנו עבורכם חמישה טיפים מומלצים על ידי פרופ' גוטהלף, פסיכיאטר מומחה, שיסייעו ללמידה מרחוק ושמירה על שגרת היום, שיקלו עליכם, על הילדים עם ADHD ושאר בני המשפחה.

קראו עוד טיפים ללמידה מרחוק לילדים עם ADHD

טיפים להורים לילדים עם הפרעת קשב בשגרת הקורונה

ימי הקורונה שבשו לכולנו את השגרה: שעת הקימה מתאחרת, סדר היום משתנה, המסגרות החינוכיות השתנו, שיעורים או עבודה מהמשרד, ואנחנו מבלים את רוב שעות היום (אם לא את כולן) בין ארבעה קירות. למרות שהשהות הממושכת בבית יכולה להיות מאתגרת עבור כולנו, לילדים בעלי הפרעת קשב המציאות החדשה עלולה להיות קשה מנשוא.

קראו עוד טיפים להורים לילדים עם הפרעת קשב בשגרת הקורונה

כתבות נוספות בנושא הפרעת קשב

מתמודדים עם הפרעת קשב? הטיפים שיעזרו לכם להתמודדות, גם בתקופת הקורונה

מתמודדים עם הפרעת קשב? הטיפים שיעזרו לכם להתמודדות, גם בתקופת הקורונה



לכל תחומי הטיפול

הקליקו כאן

המוצרים שלנו