אסף אברמוביץ'

אסף אברמוביץ' (44), בעל חדר למסחר בשוק ההון, מתמודד עם מיגרנה וגר בתל מונד

1 ינו 0001 | זמן קריאה ממוצע: 1 דקות

מתמודד עם מיגרנה

כ-28 שנים

מיקום

תל מונד, ישראל

מבוא

אסף אברמוביץ', אב ל-5 בעל חדר למסחר בשוק ההון ומתמודד עם מיגרנה מאז שהיה בן 16. כעצמאי, הוא לא יכול להרשות לעצמו לשכב במיטה במשך ימים ולהמתין שהכאב יחלוף. במקום זה הוא מגיף את החלונות, מרכיב משקפי שמש ועושה כמיטב יכולתו עד לסיום העבודה. אחרי שניסה טיפולים במרפאות כאב, משככי כאבים וטיפולים מתחום הרפואה המשלימה, אסף הבין שהפתרון כנראה נמצא בתזונה. הוא שם לב שאחרי אכילת מאכלים שומניים מגיעים התקפים בתדירות ובעוצמה גבוהות. לכן, לפני כארבע שנים, התחיל להפחית במאכלים שומניים ובמשקאות המכילים קפאין. מעבר לתחושת הקלילות והאנרגיה הגבוהה, גם התקפי המיגרנה פחתו באופן משמעותי – מהתקף קשה שפוגע בתפקוד על בסיס שבועי, להתקף אחת לכמה שבועות שניתן להתמודד אתו באמצעות משככי כאבים.

היסטוריה קצרה עם מיגרנה

בכל תקופה לחוצה או מורכבת – ובחייו של עצמאי בישראל יש הרבה מאוד כאלו – סבל אסף מהתקפי מיגרנה ששיבשו לו את מהלך החיים. אחרי שהוא שינה את הרגלי התזונה שלו, הכאבים פחתו וגם עוצמתם. אסף יודע שכאשר מדובר במיגרנה, מה שטוב עבור אחד לא בהכרח יעשה את העבודה עבור האחר, אבל הוא ממליץ לנסות את פתרונות המוצעים כיום בשוק כדי להצליח להתמודד עם ההתקפים ואפילו לצמצם אותם עד למינימום. כמי שבמשך 30 שנים מתמודד עם כאבי הראש הטורדניים, אסף יודע אין צורך לחיות עם הכאב, פשוט צריך למצוא את הפתרון שישנה עבורכם את כל התמונה ויעזור בשיפור איכות החיים למרות ההתמודדות עם מיגרנה.

הסיפורים של אסף אברמוביץ'

 

מה שעזר לי להילחם במיגרנות היה שינוי בתזונה | 4 דק׳
icon-blue-folder

למעבר לעמוד אודות