מתמודדים עם הפרעת קשב? הטיפים שיעזרו לכם להתמודדות, גם בתקופת הקורונה

Getty images: Geber86

ימי הקורונה וההסתגלות לשגרה הביתית הם ללא ספק אתגר משמעותי עבור כולנו, אך עבור מבוגרים הסובלים מהפרעת קשב מדובר במשימה מורכבת הרבה יותר.

איך ניתן להפחית את רמת המתח, להצליח ולהתגבר על הקשיים הנובעים מהפרעת הקשב גם בזמן ההסגר? ד"ר ירדן לוינסקי, פסיכיאטר, יועץ פסיכיאטריה של חטיבת הקהילה, בשרותי בריאות כללית עם המדריך המלא להתמודדות עם אתגרי הפרעת הקשב בימים אלו.

לטיפים בנוגע לטיפול תרופתי להפרעת קשב בימי הקורונה לחצו כאן (1 דק')

לצפייה במדריך המלא להתמודדות עם אתגרי הפרעת הקשב בימים אלו לחצו כאן (4 דק')


אין באמור לעיל, במידע או בתשובה כדי להוות בדרך כלשהי, ייעוץ רפואי או אחר כלשהו, המלצה או תחליף לטיפול כלשהו או המלצה למוצר או תכשיר כלשהו. אי לכך, יש לקרוא היטב את עלון המידע הנלווה לכל מוצר ולפנות לרופא לצורך קבלת טיפול או ייעוץ רפואי.

שתפו מאמר זה

כתבות נוספות בנושא

הפרעת קשב בילדים ונוער: איך ניתן לעזור להם להתרגל לשגרה החדשה?

הפרעת קשב בילדים ונוער: איך ניתן לעזור להם להתרגל לשגרה החדשה?

מתמודדים עם הפרעת קשב? הטיפים שיעזרו לכם להתמודדות, גם בתקופת הקורונה

מתמודדים עם הפרעת קשב? הטיפים שיעזרו לכם להתמודדות, גם בתקופת הקורונה

הפרעת קשב קיימת גם בשבתות, חגים ובחופש גדול, איך מתמודדים?

הפרעת קשב קיימת גם בשבתות, חגים ובחופש גדול, איך מתמודדים?